こんにちは！
健吉堂接骨院院長の酒井です😊
まだまだ暑い日が続きますが、9月は「夏の疲れ」が出やすい時期です。
📅【9月のスケジュール】
9/19（土）20（日）→通常通り
9/21（月）22（火）→お休み
9/23（水）→9:00〜17:00
※シルバーウィーク以外は通常通りの営業です
🍂【9月は体調の変化に注意】
朝晩と日中の気温差が大きくなり、身体に負担がかかりやすくなります。
・疲れが抜けない
・身体がだるい
・首や肩が重い
・寝てもスッキリしない
こんな変化を感じたら、無理をせず睡眠や食事を整え、身体を冷やしすぎないようにしましょう😊
9月も元気に過ごせるよう、身体の変化には早めのケアを！
今月もよろしくお願いいたします✨
