こんにちは！
毛呂駅から徒歩1分の【健吉堂接骨院】です
「気づくと背中が丸くなっている」
「写真を見ると猫背が目立つ」
そんなお悩みはありませんか？
猫背は、長時間のデスクワークやスマートフォン操作など、日常の姿勢習慣が大きく関係しています
猫背の状態が続くと、首や肩への負担が増え、肩こりや疲労感につながることもあります
また、呼吸が浅くなりやすい点も見逃せません
当院では、姿勢分析をもとに、猫背の原因となる身体のバランスを確認し、全身骨格筋調整を中心にサポートを行っています
さらに、ご自宅で取り組める簡単なセルフケアもお伝えしています
毛呂山町で猫背や姿勢にお悩みの方は、早めのケアを心がけてみてはいかがでしょうか
